فوائد العسل للصداع .. أفضل علاج طبيعي

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متجر متخصص في بيع العسل الأصلي في السعودية؛ فإن أفضل متخصصين بهذا المجال من وجهة نظرنا هو:

جهة أولى 👇 تواصل معه مباشرة بالضغط هنا

فوائد العسل للصداع

فوائد العسل للصداع تعتبر علاجا يغني عن تناول الأدوية الطبية والمضادات الحيوية لغناه بمختلف العناصر اللازمة لصحة الجسم من فيتامينات ومعادن وأحماض أمينية، يعتبر من المواد الطبيعية التي تساعد في التخلص من صداع الشقيقة أو(الصداع النصفي).
نتعرف في الموضوع التالي على فوائد العسل للصداع النصفي وما هي أهميته من الناحية الطبية، كما نتعرف على أهم استخدامات للعسل وما هي أضراره؟ إضفاة للتعرف على أنواع الصداع النصفي التي يعتبرالعسل علاجا ناجعا فعالا لها  مع  ذكر كافة التفاصيل المختلفة التي تهم القارئ بكل شرح وتوضيح.

فوائد العسل للصداع النصفي

الصداع النصفي مرض مزمن يصيب نصف الرأس، عبارة عن حالات متكررة من الصداع، تصحبه ظواهر جسدية و نفسية وهو مرض شائع يمكن علاجه عن طريق تناول العسل كأحد العناصر الغذائية فهو يساعدعلى تدفق الدم إلى الدماغ ويخفف من التورم والضغط ويحد من نوبات الصداع النصفي، بتناوله بشكل منتظم من ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة قبل كل وجبة للحصول على

ربما تفيدك قراءة: العسل وارتجاع المرئ .. علاج طبيعي يخلصك من الآلام المزعج

 فوائد عسل صداع نصفي وعادي:

هناك خلطات للعسل يمكن تطبيقها للتداوي والتخفيف من آلام الصداع النصفي:

خلطة العسل الأبيض والقرفة كنوع من اهم الأعشاب الصحية المستخدمة في الوصفات الطبية، تستخدم على نطاق واسع

ـ القرفة والعسل الأبيض:

تحضير نصف كوب من الحليب وإضافة 1.5ـ2 ملاعق صغيرة قرفة تترك على النار حتى الغليان ثم تُصب في كوب
إضافة ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الخام وتحريكه بهدوء.
يُشرب المشروب مرة واحدة بعد تبريده، ثم الذهاب إلى النوم لمدة تتراوح مابين(30ـ 40)للشفاء من الصداع.

ربما تفيدك قراءة: العسل والتهاب المعدة .. فوائد متعددة لأفضل منتج طبيعي

افضل انواع الصداع

هناك ثالثة أنواع للصداع لكل نوع اعراضه وعلاجاته، بحال تحول الصداع إلى ألم لايطاق يكون مصدر حقيقي للألم وعلى المريض مراجعة الطبيب فوراً:
1ـ صداع التوتر يشعر المريض بضغط خوذة على رأسه.
2ـ الصداع العنقودي يكون قوي ومتكرر.
3ـ الصداع النصفي لدى تسبب الأضواء الشعور بالألم.
يعتبرالصداع النصفي مرضا بيولوجيا يتميز بتغيير في آليات التكيف مع بعض المنبهات الخارجية.
يتساءل الكثير من المرضى هل العسل مفيد للصداع وما هي الكمية المطلوب تناولها كعلاج؟ ومتى يكون تناوله ضاراً؟
العسل غذاء طبيعي وصفه القرآن الكريم بأنه شفاء للناس، وحضت على تناوله الأحاديث النبوية الشريفة، يمكن تناول كل صباح بشكل منفرد ويمكن إضافة مواد أخرى له.
العسل البري أو (عسل السدر) أفضل انواع العسل يمكن المواظبة على تناوله لعلاج حالات الصداع الشائعة،  إضافة للعسل الأبيض وعسل الزهر وعسل حبة البركة وعسل الطلح، تختلف مسميات العسل باختلاف مصادر الرحيق المستخرج منها.لكن لابد من مراجعة الطبيب لتشخيص الحالة إجراء الفحوصات اللازمة.

ربما تفيدك قراءة: فوائد العسل للقولون .. أفضل 5 متاجر لبيع العسل الطبيعي

استخدامات العسل

• تحضير مشروب العسل والزنجبيل والشاي والليمون:
• لعلاج حالات الصداع، يوضع نصف كوب حليب مع الملعقتين صغيرتين قرفة على نار حتى الغليان، ثم تضاف ملعقة عسل وتذوب جيدا، بعد تبريده يشرب دفعة واحدة.
  • تحضير وصفة ثانية، عسل+ عصير نصف ليمونة وملعقة من الزنجبيل.
  العسل والزنجبيل للصداع حل مشاكل الهضم : يقطع الزنجبيل إلى قطع صغيرة، ثم يوضع في كوب من الماء الساخن مع
  إضافة ملعقة من العسل الخام وقطع ليمون طازج في نصف كوب وتناوله وهو دافئ.
  • خل التفاح والعسل للصداع: توضع ملعقتين من العسل الصافي ويتم خلطهما في كوب من خل التفاج ويتم تناولها على الريق.
  • عسل مع الماء الدافئ: وضع ملعقة من العسل مع كوب من ماء دافئ، ثم شربه حتى تزول مختلف عوارض الصداع تكرر العملية بعد 30 دقيقة، يمكن استخدام الليمون او ورقتين من النعناع الطازج مع العسل.

علاج العسل للصداع شافي وفعال، هو أقوى علاج لمشاكل الصداع والحد من معاناتها، يعتبر العسل  طريقة طبيعية لعلاج الصداع مع الابتعاد علن التوتر والقلق، إضافة للاسترخاء وأخذ حمام دافئ يوميا والاستماع للموسيقى وممارسة اليوغا والتأمل.
يمكن وضع كمادات باردة من الثلج على الرأس لعلاد الصداع مع المحافظة على تناول العسل بالطرق المتبعة لمزيد من الراحة.

ربما تفيدك قراءة: فوائد العسل لقرح الفراش .. تخلص من الألم بهذه الوصفات

اضرار العسل

للعسل قيمة غذائية لايمكن إنكارها، تكاد لاتخلو مائدة في الوطن العربي من العسل فهو يدخل في صناعة الحلويات يمكن تناوله بمفرده أو ممزوجا بمواد غذائية أخرى كما يمكن تناوله على شكل شراب، لكن يوصي الأطباء دائما بالاعتدال بتناوله فرغم  انواع العسل وفوائده إلا أن الإفراط بتناوله يؤدي إلى مشاكل صحية المريض بغنى عنها.
إضافة لوجود بعض الموانع من تناوله لمن يعانون من الحساسية، وزيادة الوزن، يمكن تناوله مع الماء الدافئ أو عصير الليمون يساعد على فقدان الوزن لكن الإفراط بتناوله يؤدي لنتائج عكسية وبالتالي لزيادة الوزن.

ربما تفيدك قراءة: العسل للهالات السوداء .. أهم نصائح خبراء التجميل

الوان العسل متعددة وهي الأبيض والكهرمائي والأصفر والعنبري والأحمر والبني والأسود والأحمر المخضر يعود هذا التعدد في الألوان لعوامل داخلية وخارجية في العسل منها تلوثه أو اختلاف المصدر النباتي، أو بسبب تقادم العسل كما يختلف لون العسل باختلاف مناطق المصدر حارة أو باردة.

ما سبب الصداع النصفي الدائم

هناك بعض المأكولات تؤدي إلى حدوث الصداع النصفي المستمر، مثل تغيرات الطقس أو التعب والإجهاد او الاسترخاء بعد التعب، والأضواء الساطعة، أو تحريك الرأس بطريقة معينة و الضغط على الرقبة، إضافة للضغوط العصبية كما ان تناول بعض الأطعم يقد يكون السبب في تحفيز الصداع النصفي مثل الجبنة والشوكولاتة او تناول القهوة إضافة للتغيرات الهرمونية لدى النساء.

يجب البحث عن اسباب الصداع البسيط أو العنيف لمعرفة طرق علاجه خاصة مع انتشار “كورونا” الذي يحتاج لمزيد من الانتباه والحيطة، والحرص على التقليل من الاختلاط بالآخرين ما أمكن.

المصدر : معروف