محتوى الموضوع
لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متجر متخصص في بيع العسل الأصلي في السعودية؛ فإن أفضل متخصصين بهذا المجال من وجهة نظرنا هو:
| جهة أولى 👇 تواصل معه مباشرة بالضغط هنا |
فوائد العسل لحرقة المعدة
هناك الكثير من فوائد العسل لحرقة المعدة، البعض يلجأ إلى العلاج بالمكونات الطبيعية، والبحث عن اسرع طريقة للتخلص من الحموضة، فنجد العسل من أسرع الطرق وأيسرها ومتوفر لدى الجميع ولا ننكر دوره في علاج الكثير من الأمراض، وفي هذا المقال سنستعرض عن دور العسل لحرقة المعدة.
فوائد العسل لحموضة المعدة
يحتوى العسل على بعض الخصائص التي تساهم في تخفيف التهاب الحلق، لذلك يعتقد البعض أن العسل له دور إيجابي في التخلص من الحموضة الناتجة من عدم إغلاق المعصرة المريئية السفلية
بعد تناول الطعام، مما يسمح بعودة العصارة الحمضية من المعدة إلى المرئ مسبباً الشعور بالحرقة في الصدر، فيتساءل البعضهل العسل مفيد لحرقة المعدة؟، لاشك أن العسل له دور فعال في الحرقة،ترتبط الحموضة بعدة عوامل ومنها؛السمنة والتدخين وبعض الأطعمة.
ولقد أستخدم العسل من قديم الأزل في العلاجات الشعبية، وله العديد من الفوائد، كقدرته أو تشبيه كالمضادات الحيوية في القضاء على البكتريا والفيروسات والميكروبات، ويعتقد بأن العسل قادر على تخفيف الحموضة وذلك يرجع إلى لزوجته والتى تبطن المرئ ولكنه تأثير مؤقت، حيث السكريات الموجودة في العسل تحفز إفراز أحماض المعدة فمن الممكن العسل يسبب الحرقان وأن يزيد من حموضة المعدة.
تعددت المشاكل التي تتعرض لها المعدة، وذلك لأنها من أكثر أعضاء الجسم حساسية، ومن أبرز المشاكل التي قد تصيبها هو الحموضة المزعجة والتي تصيب المعدة كنتيجة لاختلال توازن الحمضيات الهاضمة للبروتينات في جدار المعدة،
ومن هنا يلجأ البعض للتخلص من الحموضة ببعض الأدوية ولكن في بعض الأحيان لن تكون فعالة، لذلك يمكن اللجوء إلى المكونات الطبيعية، وإن فوائد العسل لحرقة المعدة هي متعددة و أكثر الطرق الطبيعية إستخداماً،
وأكثرها فعالية وذلك بتناوله صباحاً قبل الافطار ومع وجبة الغذاء الرئيسية وقبل النوم.
فوائد العسل لارتجاع المرئ
يحدث الارتجاع المرئ في الأصل بسبب وجود مشكلة في العضلة العاصرة المريئية السفلى والتي تصل بين المرئ والمعدة، ويحدث ارتداد الحمض من المعدة إلى المرئ مسبباً الشعور بالحرقة في الصدر.
وعلاج الارتجاع المرئ يبدأ بأتباع نظام غذائى صحى،وتجنب الكافيين والمياه الغازية واستخدام افضل عسل لحموضة المعدة، عن طريق أخذ العسل مع قشر الرمان المجفف والمطحون في الصباح.
أسباب ارتجاع المرئ التي يؤكدها الأطباء، فتق فى المعدة، حيث يوجد ثقب يمتد إلى الصدر أو الحجاب الحاجز، الحمل، مجهود بدنى مفاجئ قد يتسبب في فتق الحجاب الحاجز.
كما ذكرنا من قبل خصائص العسل وقدرته على القضاء على البكتريا والفيروسات والميكروبات، لذلك توجد بعض الدراسات حول العسل وجرثومة المعدة، وجد أن للعسل قدرات مضادة لجرثومة المعدة، فهى نوع من أنواع البكتريا الحلزونية التى ممكن تصيب جدار المعدة، والعسل له تأثير علاجى للجرثومة والتقرحات.
ربما تفيدك قراءة :فوائد العسل للكبد .. علاج طبيعي يريحك من الألم
اسباب حموضة العسل
تعتمد حموضة العسل على وجود تركيز عالى من الأحماض العضوية فيه، وحموضة العسل ترتبط بشكل مباشر من الأزهار التي تم إنتاجه منها.
ومعظم أنواع العسل حامضية،وتختلف الحموضة بين انواع العسل والتي تعتمد بمختلف ألوانها ونكهاتها وروائحها على الظروف المناخية ونوع الزهرة ومن هذة الأنواع:
- العسل الخام هو الشكل الأصلي للعسل بعد أخذه من الخلية والذي ممكن يحتوي على شوائب وحبوب لقاح النحل والنحل نفسه أو أجزاء منه ولكنه لا يتعرض لأي بسترة أو إضافات.
- العسل غير الخام وهو العسل التجارى المكرر والمعالج كيميائي وتعريضه للحرارة مما يؤدي إلى فقدان الكثير من فوائده الغذائية.
- يعتبر شبيهاً للعسل الخام بشرط ألا تزيد درجة الحرارة التي يتعرض لها عن ٣٥ درجة مئوية.
ويعتبر العسل الخام تحديداً من المحليات التقية الغير مبستر أو أي إضافات مقارنةً بمعظم الأصناف، هل العسل مفيد لقرحة المعدة الكثير يتسائل عن دور العسل الخام في قرحة المعدة،أفضل طريقة لتناول العسل لعلاج الحموضة والقرحات بتناول معلقة صغيرة صباحًا، لكى يعادل العسل الأحماض والأنزيمات التى تفرز من المعدة ولكن عليك الانتباه أن العسل من الحمضيات فكثرة تناوله من الممكن تساعد في الحموضة.
شاهد أيضا: فوائد العسل للاطفال .. أشهر 4 متاجر لبيع المنتجات الأصلية
اضرار العسل على المعدة
لكل شئ إستخدام ولكل شئ مقدار، فإن أختل التوازن يؤدى إلى أضرار بدل الفائدة، ولهذا يجب إستخدام العسل بحرص لكى تحصل على فوائده، وعدم الإفراط في تناوله، اضرار العسل نتيجة عدم الاستخدام الأمثل للعسل مثل:
- الإمساك أو الإسهال، يساعد العسل على المحافظه على الجهاز الهضمى ولكن الإفراط في تناوله يؤدى إلى الإمساك والإسهال والانتفاخ.
- لاينصح به لمرضى السكر لإنه يزيد من مستوى السكر بالدم لاحتوائه على نسبة عالية من السكر
- زيادة الوزن فتناول العسل على ماء دافئ أو على الليمون يساعد على فقدان الوزن وحرق السعرات الحرارية، ولكن الإفراط في تناوله يؤدي إلى نتيجة عكسية وزيادة الوزن وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من السكر.
- لا ينصح بتناول العسل لمرضى الحساسية من حبوب اللقاح والكرفس، الإفراط في تناوله يؤدي إلى أضرار مثل التهاب الرئة، الحكة، صعوبة ف البلع
- بالاضافة إلى أن البعض يشعر بوجود حرارة في المعدة بعد اكل العسل، فعليك تغير نوع العسل، أو تخفيف العسل بالماء.
- إفراط في تناوله يؤدي إلى انخفاض الضغط مما يسبب مضاعفات صحية وخاصةً لمرضى الضغط.
- يسبب الإفراط في تناوله إلى تآكل مينا الأسنان.
- يسبب الإفراط في تناول العسل من خطر النزيف سواء داخلي أو خارجي، لذلك من يعانون من اضطرابات النزيف لاينصح لهم بتناول العسل.
- لا يجب أعطاء الأطفال الأقل من عمر سنة العسل.
لذلك عليك الانتباه وعدم الإفراط وأخذ الفائدة من العسل، الكمية المناسبة للعسل باليوم هي معلقتي طعام، ويفضل تناوله في النصف الأول من النهار، حتى يرافقه نمط حياة نشط.
لاتهمل في جعل العسل من ضمن نظامك الغذائي اليومي لتساعد نفسك على الشفاء من الاضطرابات الصحية المزعجة والاهتمام بصحتك ومع ذلك يجب الاعتدال في تناوله.
شاهد أيضا: فوائد العسل لعلاج كورونا .. أشهر 6 متاجر توفر لك المنتجات الطبيعية
المصدر: معروف
