محتوى الموضوع
لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متجر متخصص في بيع العسل الأصلي في السعودية؛ فإن أفضل متخصصين بهذا المجال من وجهة نظرنا هو:
| جهة أولى 👇 تواصل معه مباشرة بالضغط هنا |
العسل للحموضة
تكثر المشاكل التي تتعرّض لها المعدة؛ لأنّها من أكثر أعضاء الجسم حساسيّة، ومن أكثر ما قد يصيبها الحموضة المزعجة، ولعلاجها يلجأ الكثيرين إلى تناول الأدوية الطبية، إلّا أنّها لا تكون دائماً فعالة، لذلك يُمكن اللجوء إلى بعض الوسائل الطبيعيّة، وفي هذا المقال سنذكر طريقة علاج العسل للحموضة ، لنكتشف سويا فوائد العسل وطرق استخدامه، وإليكم كل التفاصيل في هذا المقال.
فوائد العسل للحموضة
تناول العسل على السفرة العربية يكاد يتلاشى مع وتيرة الحياة السريعة التي نعيشها اليوم، وهو ما يذكرنا بضرورة الحفاظ عليه في روتين يومنا.
ويتساءل الناس هل يفيد العسل للحموضة؟ نعم إن أسرع علاج للحموضة يعتبر تناول العسل، تكون بأخذ ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي صباحا قبل الإفطار بساعة على الأقل, وملعقة أخرى مماثلة قبل النوم، ومع الوجبة الرئيسية ملعقة كبيرة, وهذه مهمة نظرا لمعادلة العسل للأحماض والأنزيمات التي تفرز في المعدة لهضم الطعام، فيقلل العسل من ضررها على جدار المعدة والجهاز الهضمي و يتم علاج الحموضة نهائيا.
ربما تفيدك قراءة : العسل للحامل طبي .. 6 متاجر توفر لك أفضل المنتجات
كما أن بعض الناس عندما يتناول السكريات كالتمور أو الحلويات أو سكر الشاي أو عسل النحل نادراً يشتكي من زيادة الحموضة في المعدة ويتهم هذه المادة أو هذه المواد بأنها اسباب حموضة العسلوفي الواقع ليست هي السبب فالسكريات بطبيعتها سهلة التحلل وسريعة الامتصاص فعندما تمتص بسرعة يتبقى في المعدة حمض HCL والأنزيمات والتي أفرزت عندما تناول الشخص هذه السكريات وهذه بدورها تعمل على إحداث الشعور بالحموضة والحرقان بينما عندما يتناول الشخص قطعة خبز أو الأغذية الأخرى مثلاً لا يحدث له ارتفاع في حموضة المعدة أو الحرقان مباشرة نظراً لأن الخبز يحتاج إلى فترة هضم أكبر وامتصاصه ليس سريعاً فيشغل هذه الأنزيمات والأحماض لفترة أطول ويحجبها عن تأثيرها على جدار المعدة.
وبحكم بعض التساؤلات هل العسل يعالج حموضة المعدة أو العسل يسبب حرقان حيث أن العسل يحتوي على السكريات وهي الفركتوز والجلكوز والسكروز تمثل جميعها نسبة 75 – 80٪ من العسل فقد يحدث مع بعض الناس نفس هذه المشكلة ونادراً ما تحدث لاحتواء العسل على خصائص علاجية ومن ضمنها المعادن العديدة والتي تتميز بالمدى المتنوع بين الحامضي والقاعدي والتي بدورها إضافة إلى المواد العلاجية الأخرى العسل علاج للحموضة يعمل على تثبيط الحموضة وليس زيادتها لذلك إذا كنت تتسائل أيضاً هل العسل مفيد لقرحة المعدة؟
فالإجابة هي نعم بناءاً على كل تلك الفوائد يساعد العسل في القضاء على قرحة المعدة وتقليل الشعور بالألم والحرقة.
ربما تفيدك قراءة : فوائد العسل لهرمون fsh.. نتائج إيجابية لاستخدمات متعددة
العسل علاج للحموضة
تصنف المعدة عضو حساس بدرجة عالية، يتأثر بكثير من الأمور أثناء الليل والنهار, واذا لم يأخذ الشخص الحذر في التعامل مع معدته, سيتسبب ذلك في العديد من الأعراض المزعجة أبرزها حرقة المعدة الحموضة، فدعنا نخبرك عن استخدام العسل الابيض للحموضة
ربما تفيدك قراءة : فوائد العسل لعلاج الاكزيما.. نتائج إيجابية من أول استخدام
ويتم إعتبار أيضاً عصير الليمون من المواد المعادلة الطبيعية حيث يحتوي على حمض الستريك والذي يساعد على تغير بيئة الأحماض في معدتك إلى القلويات مما يساعدك على التخلص من الحموضة.،لأن الليمون بمجرد أن يدخل إلى المعدة تتم معادلته لفصل المعادن التي يحتويها وبالتالي لا يصبح من الأحماض مما يسهل فصل المواد الغذائية التي يحتويها، وأيضاً توجد علاقة بين العسل وحموضة المعدة حيث يضاف العسل علي الليمون للتخفيف من الحموضة، ويظهر ذلك في تلك الوصفة:
- تناول في الصباح نصف ليمونة مع كوب من الماء الدافئ مع القليل من العسل على معدة فارغة
- ومن الأفضل أيضاً تناول كوب من عصير الليمون قبل كل وجبة مع العسل أو إضافة السكر
يعتبرقشر الرمان مع العسل للحموضةمن أكثر الطرق فعاليةً، حيث يتم تناوله بالعادة في الصباح مع قشور الرمان المطحونة؛ ليشكلا مادةً على جدار المعدة، إذ تعتبر أفضل طريقة لعلاجها ومنعها، وذلك من خلال تناول ملعقةٍ كبيرةٍ من العسل قبل تناول وجبة الإفطار بحوالي ساعة، وأيضاً ملعقةٍ كبيرةٍ قبل النوم، ومع وجبة الغذاء الرئيسية، مما يساهم ذلك بأن العسل يخفف الحموضة ويساهم أيضاً في معادلة الأحماض والإنزيمات التي تفرزها المعدة.
ربما تفيدك قراءة : من الخبراء : أهم فوائد العسل للخدود
افضل نوع عسل لارتجاع المرئ
أشارت أحد الدراسات إلي فاعلية استخدام العسل وذلك لأن هذه المشكلة تنجم عن ظهور الجذور الحرة التي تلحق الضرر بالخلايا المغلفة للجهاز الهضمي ، حيث يعمل العسل على الإنتهاء من الجذور الحرة، كما يساعد على تقليل التهاب المريء، وكثافة العسل تعمل كغطاء للأغشية المخاطية له مما يقلل حدة الألم ويعطي الشعور بالراحة .
ربما تفيدك قراءة : فوائد العسل لعلاج ارتجاع المرئ.. دليلك لخبراء التغذية
فوائد العسل لارتجاع المرئ
- يعتقد الباحثون والخبراء أن لزوجة مادة عسل النحل ربما تساعد على الحفاظ على الأحماض بالداخل في المعدة ، مما يقي من ارتجاع المريء .
- كما وجدوا أن الحصول على خمسة مل أو مقدار ملعقة صغيرة من عسل النجل يضمن تخفيف أعراض الحرقة ويوفر الراحة.وأيضاً يفيد هل يفيد العسل للحموضة
- يمكن مزج عسل النحل مع كوب من الماء أو الشاي ، إذا كنت لا تفضل تناوله مباشرة.
- كما يمكن تناول كوب الحليب لأنه يساعد على تقليل الحرقة ويعطي الشعور بالراحة أيضا.
كما يجدر التنبيه إلى أنّ العسل يُعدّ شكلاً من أشكال السكريات، لذلك يجب تناوله باعتدال، حيث تُوصي جمعية القلب الأمريكية بعدم تناول أكثر من 100 سعرةٍ حراريةٍ للنساء، و150 سعرةً حراريةً للرجال من السكر الذي يضاف في اليوم الواحد، وذلك يعادل قرابة ملعقتين كبيرتين من العسل للنساء، وثلاثة ملاعق للرجال
لذا إذا كنت تعاني حموضة المعدة، ننصحك باستخدام العسل بعد مراجعة الطبيب.
