سعر كيلو التين المجفف
 سعر كيلو التين المجفف

سعر كيلو التين المجفف.. أشهر 5 متاجر

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متخصصين في بيع التين المجفف التركي الأعلى جودة؛ فإننا وبحكم اهتمامنا الشديد بهذا الموضوع وبحثنا المتعمق فيه، فإن افضل متخصصين بهذا المجال من وجهة نظرنا هم:

تواصل مباشرة بالضغط هنا

أما من يبحث عن معلومات وتفاصيل تفيده بهذا المجال فإننا نسرد لكم أدناه المعلومات التي نأمل ان تفيدكم:

 سعر كيلو التين المجفف

سعر كيلو التين المجفف يختلف حسب نوع التين وفقًا لبلد زراعته، والشركة التي تولت مهمة تجفيفه، وطريقة تجفيفه نفسها، وأسلوب التعبئة وطريقة التخزين، حتى يصلك المنتج في النهاية بأفضل وأحسن صوره.

 

فوائد التين المجفف

أعرفك أولا على التين عزيزي القارئ  أنه عبارة عن فاكهة منتفخة ناعمة وحلوة تأتي من أنواع مختلفة من أشجار اللبخ، التين يعود موطنه لغرب آسيا ودول البحر الأبيض المتوسط، ولكنها تزدهر في المناخات الجافة والمعتدلة، مما يجعل أماكن مثل كاليفورنيا مثالية لزراعة التين، وتحتوي التين على المئات من البذور الصغيرة الصالحة للأكل والتي يتم تقديرها للقوام والعناصر الغذائية التي تضيفها إلى الفاكهة، ويتم استهلاكها في جميع أنحاء العالم في شكل طازج ومجفف  ويمكن الاستمتاع بها كوجبة خفيفة صحية أو إضافتها إلى وصفات لذيذة وحلوة.من أجود انواع فاكهة التين المجفف هو التين المجفف درجة أولى، وتين مجفف محشي بالمكسرات، وتين مجفف درجة ثانية، ولتين المجفف العضوي.

فوائد التين المجفف
فوائد التين المجفف

 

أما أنواع الطازج:-

  1. التين الأسود: شكل التين المجفف والطازج الأسود يكون صغير ولحمه وردي وجلده أرجواني عميق يظهر كالأسود عند تجفيفه، ولديه نكهة غنية وحلوة وقوام غائر. تتم تسمية التين الإرسالية على اسم المبشرين الفرنسيين الذين زرعوه في جميع أنحاء كاليفورنيا في القرن الثامن عشر.
  2. التين التركي البني هو أحد أشهر أنواع التين، وهو يتميز بالجحم الكبير والثمرات الرطبة مع جلد بني القيقب ولحم كهرماني فاتح، وطعم التين المجفف

 والطازج حلو وناضج ما ساهم في شعبيته في جميع أنحاء العالم.

  1. التين كاليميرنا له لون أخضر-أصفر باهت ونكهة دافئة وحلوة، واسمه مشتق من مكانين: سميرنا وكاليفورنيا، سميرنا هي مدينتهم القديمة في تركيا ، وقد تم تقديمهم إلى كاليفورنيا في أواخر القرن التاسع عشر من قبل المزارع سان جواكين فالي الذي أعاد تسمية التين لتمثيل موطنه الجديد.

ثانيا.. إليك فوائده للجسم والبشرة:

1) انخفاض مستويات الكوليسترول:

 وجدت دراسة أجراها باحثون في جامعة روتجرز أن التين المجفف مصدر غني للفينول والأحماض الدهنية الأساسية أوميغا 3 وأوميغا 6 ، وكلها أظهرت انخفاض الكولسترول الضار مستويات وخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.

2) هل التين المجفف ينقص الوزن؟

يحتوي التين على الألياف الغذائية ويوفر 20٪ من القيمة اليومية الموصى بها للألياف، وهي أكثر من أي فواكه مجففة أو طازجة أخرى، والتين غنية بشكل خاص بالألياف القابلة للذوبان مثل البكتين، والتي أثبتت فعاليتها في خفض نسبة الكوليسترول، والسعرات الحرارية في التين المجفف تبلغ  249 سعرة حرارية للمائة جرام من التين،54و غراما من الكربوهيدرات و3 غراما من البروتينات . حبة تين مجففة واحدة تحتوي على 21 سعرة حرارية بالمعدل، وبفضل الألياف يستخدم التين المجفف للامساك.

3) كم حبة تين مجفف في اليوم؟

يعتبر اثنان من التين المجفف بمثابة حصة واحدة من الفاكهة في برنامج 5-A-Day لتشجيع الناس على تناول خمس حصص على الأقل من الفاكهة والخضروات كل يوم.

4) مضادات الأكسدة القوية:

التين غني بمضادات الأكسدة التي تحمي خلايانا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة، ووجدت دراسة عام 2005 نشرت في مجلة الكلية الأمريكية للتغذية أن الخصائص المضادة للأكسدة من التين الأكل ألغت الإجهاد التأكسدي السلبي في مجرى الدم الناجم عن ارتفاع شراب الذرة عالي الفركتوز في الصودا.

5) التين المجفف والسكري

 لا طبعا، لأن التين غني بالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم، والتي يمكن أن تساعد في تنظيم ضغط الدم، ودعم نمو العظام، والتحكم في مستويات السكر في الدم.

6) التين المجفف والغده الدرقية

لم تثبت أي دراسة فعالية التين المجفف لعلاج الغدة الدرقية، ولكن اضافته إلى النظام الغذائي بالتأكيد يحفز نشاط الغدة الدرقية.

7) التين المجفف للربو

من المعروف أن تناول التين المنقوع في الماء  طوال الليل يساعد في علاج الربو، ويمكن أن يساعد تناول التين المجفف أيضًا في طرد البلغم من الجهاز التنفسي.

أما  فوائد منقوع التين للبشرة:-

  • يساعد التين على توفير الرطوبة لفروة الرأس والشعر، بالإضافة لقدرته على فك تشابكاته، وهذا ما يجعله أحد مكيفات الشعر الرائعة.
  • يحتوي التين على العناصر اللازمة لنمو الشعر، مثل: المغنيسيوم، وفيتامين (ج)، وفيتامين (هـ)، بالإضافة لقدرته على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس؛ مما يعزز من نمو الشعر، وبالتّالي تعويض تساقط الشّعر النّاجم عن سوء التغذية.
  • يساعد التين المجفف على الحصول على شعر طويل وجميل، بالإضافة لقدرته على معالجة الشعر التالف والباهت؛ وذلك من خلال توفير العديد من العناصر التي تساهم في علاجه.
  • يعد التين المجفف غنيا بالعديد من المعادن والمغذيات التي تساعد على علاج العديد من مشاكل الشعر، مثل: الحكة، وقشرة الشعر، والتساقط.
  • يحتوي التين على إنزيمات النحاس التي تساعد على علاج الشعر الرمادي، كما أنه يحافظ على لون الشعر؛ وذلك من خلال التطبيق المباشر لمعجون التين على الشعر.

ربما تفيدك قراءة …  افضل محل يبيع تين مجفف يخدمك عن بعد

 

طرق استخدام التين المجفف

يمكن تناول بالتين المجفف كوجبة خفيفة رطبة ولذيذة، لأنها توفر ثروة من الفوائد الصحية، كما أن حلاوتها الطبيعية ونسيجها الفريد يجعلها إضافة رائعة لكل من الأطباق الحلوة والمالحة، وللحصول على متعة استثنائية، جرب التين المجفف مع جبن الماعز والبصل بالكراميل، ومن أشهر وصفات التين المجفف للاطفال أنه يمكن أيضًا خبزه في الخبز والكعك والبسكويت أو قطعها في أطباق الأرز وتقديمها مع اللحوم.

طرق استخدام التين المجفف
طرق استخدام التين المجفف

 

منقوع التين المجفف بالماء

تنقع ثمرة تين في كوب من المياه لمدة تتراوح من 3 إلى 4 ساعات، ومن الممكن اضافة فواكه مجففة أخرى كالتمر، والمشمش، والبرقوق، وإضافة جوز الهند والزبيب، وهو في ما يعرف باسم الخشاف، وهذه الوصفة تمد الشارب بالطاقة والفايتامينات المتعددة.

كم سعر كيلو التين المجفف

تتراوح أسعار التين وفقا للشركة المستوردة والمنتجة، فمثلا شركة المهباج تبيع التين المجفف وزن 250 جرام بـ 16 ريال سعودي، وإذا كنت تريد شراء تين مجفف من إس دي إيه أورجانج  سيكون العضوي بـ 19 ريال، التين من ماركة ماركال وزن 250 جرام يصل سعره إلى 27 ريال سعودي.

وإذا أردت معرفة سعر كيلو التين المجفف فهو يتراوح 60 ريال سعودي إلى 120 ريال حسب الماركة، وسوف تجد  تين مجفف للبيع في جميع محلات العطارة ومراكز التسوق.

وفي الختام أذكر لك واحد من  تجارب التين مع زيت الزيتون وهذه طريقته: تنقع شرائح التين المجفف بعد تقطيعه في برطمان زيت زيتون، وعند تحضير السلطة تخرج منه شرائح التين المشبعة بزيت الزيتون للاستفادة منهما في وجبة صحية متكاملة.

المصدر: معروف

عن معروف

شاهد أيضاً

 خدمات التسويق الالكتروني للشركات

 خدمات التسويق الالكتروني للشركات لمشروع ناجح

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متخصص في مجال التسويق الإلكتروني؛ فإن افضل متخصصين …

دورةpmp جدة

دورة pmp في جدة .. شهادة احترافية في إدارة المشاريع من 4 جهات

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متخصصين في دورة إدارة المشروعات فإن افضل متخصصين …

اختبار PMP في الرياض

اختبار PMP في الرياض .. 3 جهات تضعك على طريق النجاح

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متخصصين في دورة إدارة المشروعات فإن افضل متخصصين …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *